Sariawan merupakan bahasa awam untuk berbagai macam benjolan yang timbul di rongga mulut. Benjolan ini beragam, mulai dari tingkat yang paling parah, sampai pada tingkatan yang biasa-biasa saja. Namun biasanya jenisa sariawan yang sering timbul sehari-hari pada rongga mulut kita dalam istilah kedokteran gigi di sebut Stomatitis Aftosa Rukeren (SAR).

Gejala Sariawan
Jika rongga mulut atau lidah terasa sakit atau panas terbakarhingga menyebabkan kita sulit makan atau minum, itu pertanda kita terserang sariawan. Sariawan bisa terserang siapa saja, dari bayi sampai orang tua.
Daerah-daerah yang paling sering terserang sariawan adalah
- Pipi bagian dalam
- Bibir bagian dalam
- Lidah dan langit-lamgit mulut
- Pada tingkat yang lebih parah sariawan muncul dalam lobang-lobang besar di rongga mulut
Jika gusi anda tiba-tiba mempunyai gelembung yang menyakitkan, itupun bagian dari sariawan.
Penyebab Sariawan
Tidak sepenuhnya penyakit ini disebabkan oleh kekurangan Vitamin C seperti anggapan banyak orang. Sariawan tumbuh akibat tubuh kekurangan vitamin B12 dan Zat Besi. Selain itu juga disebabkan oleh infeksi virus dan bakteri. Dan yang paling berpengaruh justru kondidi psikologis kita sendiri. Sariawan berhubungan dengan stress. Semakin banyak tekanan psikis maka potensi sariawan kita akan semakin besar. Sariawan juga berhubungan dengan makanan dan minuman yang kita konsumsi sehari-hari. Kebiasaan makan rujak,mie pangsit atau bakso, kemudian minum air es memiliki resiko terkena sariawan. Sariawan juga sering timbul akibat susunan gigi yang tidak teratur yang dapat menyebabkan luka pada mulut bagian dalam.
Pencegahan Sariawan
Untuk mencegah sariawan kita harus menjaga kebersihan rongga mulut. Caranya dnegan sikat gigi sebelum dan sesudah tidur. Jangan langsung menyikat gigi setelah makan, jika mulut anda bau karena habis makan pete atau jengkol senaiknya anda kumur-kumur dulu dengan cairan pembersih mulut, atau bisa juga dengan makan permen.
Pengobatan Sariawan
Makanlah makanan atau buah yang banyak mengandung vitamin C seperti jeruk, tomat dan cabe.
Tips Mengatasi Sariawan
- Bila sariawan selalu hilang timbul cobalah selalu berkumur-kumur dengan air garam hangat
- Oleskan mentega pada bibir yang pecah-pecah
- Jangan minum madu sembarangan, carilah madu yang asli. Jika madu yang anda minum palsu,panas tubuh anda malah akan menjadi-jadi
- Bersihkan daun saga, lalu kunyah. Daun saga yang langsung dikunyah mempunyai daya penyembuh yang cukup tinggi untuk sariawan
- Minumlah air kacang hijau. Kacang hijau disedu dengan air panas tambahkan gula sedikit sampai airnya berwarna hijau. Kemudian baru di munum.

